Летние сборы для хоккеистов
Детально проработанная тренировочная программа,
составленная при участии Игоря Ларионова.
Что тебя ждет
Ежедневный контроль
Ежедневный контроль результатов
по физической подготовке ребенка
в электронном дневнике, который будет доступен родителям
Всестороннее развитие
Развитие игрока на льду(техника катания, техника рук, хоккейное IQ и др.) Силовая , скоростно-силовая, координационная и кондиционная
работа на земле
Восстановление
Восстановительные тренировки и правильно дозированная нагрузка в течении дня
Рекомендации
Тренировочные рекомендации
по завершению сбора
Общая информация
Возраст участников
  • Ребята 2007-2014 г.р.
Дата проведения
  • 13.6.2022 - 25.6.2022
Где будут проходить тренировки
  • г. Москва Ледовый Дворец "АПИА АРЕНА"(ул. Яблочкова, д. 7)
Расписание и тренировочная направленность
1 неделя
13.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15, восстановительная 14:15 - 15:00
Лёд - катание , броски
Земля - быстрота, стартовая скорость, восстановительная
14.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15
Лёд - катание с шайбой , техника
Земля - сила с использованием собственного веса
15.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15, восстановительная 14:15 - 15:00
Лёд - Станции ,игровая
Земля - специальная выносливость, восстановительная
16.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15
Лёд - Катание, броски
Земля - быстрота, стартовая скорость
17.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15, восстановительная 14:15 - 15:00
Лёд - Работа на взрыв ,техника
Земля - сила с использованием собственного веса, восстановительная
18.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15
Лёд - Единоборства , игровая
Земля - специальная выносливость
19.6.22 - выходной
2 неделя
20.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15, восстановительная 14:15 - 15:00
Лёд - Катание , броски
Земля - быстрота, стартовая скорость, восстановительная
21.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15
Лёд - катание с шайбой, техника
Земля - сила с использованием собственного веса
22.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15, восстановительная 14:15 - 15:00
Лёд - культура паса , игровая
Земля - специальная выносливость, восстановительная
23.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15
Лёд - Работа на взрыв , броски
Земля - быстрота, стартовая скорость
24.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15, восстановительная 14:15 - 15:00
Лёд - катание, техника
Земля - сила с использованием собственного веса, восстановительная
25.6.22 - лед 11:30 - 12:45, земля 13:00 - 14:15
Лёд - Единоборства, игровая
Земля - специальная выносливость
    Стоимость
    • 30 000 рублей с человека за 1 неделю
    • 55 000 рублей с человека за 2 недели
    Что входит в стоимость
    • Тренировки
    • стирка, сушка и хранение формы
    • ведение электронного дневника
    • хоккейный свитер
    Тренерский состав
    Филипп Арзамазов
    Главный тренер
    Сооснователь и главный тренер LarionovHockeyGym и LarionovPro
    Тренер по физической подготовке "Олимпийской" и Молодежной сборных команд России по хоккею.
    Михаил Рождественский
    Старший тренер
    Старший тренер LarionovHockeyGym
    и LarionovPro .Тренер по физической подготовке профессиональных спортсменов и любителей.
    Максим Воронов
    Тренер
    Тренер по индивидуальному развитию хоккеистов на льду и силовой-кондиционной подготовке.
    Евгений Паленга
    Тренер
    Тренер по индивидуальному развитию хоккеистов на льду и силовой-кондиционной подготовке.
    Данис Фарвазетдинов
    Тренер
    Тренер по индивидуальному развитию хоккеистов на льду и силовой-кондиционной подготовке.
    Остались вопросы?
    Заполните форму.
    Наш администратор свяжется с вами в ближайшее время.
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности